てぃーだちゅう日記

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2009年10月01日

誘惑

９月過ぎて涼しくなってきましたねぇ、さすがに寒さを感じてきましたよ

この季節になっていつも行くコンビニのおでんが徐々にうまそうに見えてきて…ついついカップ麺とか食いたくなって…

食欲への誘惑が止まらない…恐るべし食欲の秋

ダイエットに一番向かない季節到来か…！？

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Posted by てぃーだちゅう at 16:20

2009年09月24日

イチローみたいに

ここのところ記録達成しまくりのイチローさん

なんでもトレーナーによればイチローは35歳にして肉体的な年齢は25歳並みだそうで、なんとも羨ましくもありさすがって感じ！

俺も負けじとせめて年齢相応の肉体作り上げたい…！

沖縄はそれからか！？

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Posted by てぃーだちゅう at 18:31

2009年09月22日

すっかり秋風が

すっかりこっちは秋風が吹いてきて、肌寒くなってきました

しかも同市内で新型インフル感染者がでてしまい、脅威がもうすぐそこに…

毎日夜に筋トレしてたくさん汗かいてるので、そのままでいると風邪ひきそうです…

未だなにもかけずに寝てるので、せっかく鍛えた体がインフルで全戻しになるかも(笑)

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Posted by てぃーだちゅう at 19:41

2009年09月15日

みなさんこの間のサッカー日本対ガーナ戦みましたか！？

まさに沖縄の暑さも超える熱い試合でした！

前回の負けで少し前半はいけるのか、不安な思いで見ていましたが…

後半は怒涛のゴールの連続！！

ちょっと最近の日本サッカーでは見られなかった、攻めの日本が見れましたねぇ

次はお隣香港が相手のようですが、この勢い失わず勝ち進んでほしいです！

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Posted by てぃーだちゅう at 00:09

2009年09月07日

ストレッチ

すっかり腰痛持ちになりかけてるどうも私です

同僚にも腰痛持ちがいてこっちは肩や首にまで症状がでてて見てるとぞっとします(汗)

肉体改造のほうはすこしペースを落とすつもりで毎回ストレッチに励もうと思います…

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Posted by てぃーだちゅう at 18:09

2009年09月03日

こ・腰が…

最近筋トレがんばりすぎたせいか、こ・・腰が(笑)

デスクワーク主体の仕事なのにとんだ爆弾かかえてしまった…

どうやらすこし急ぎ過ぎたのか、姿勢が悪かったのか

長時間のデスクワークするとボッキボキと軽快に音を奏でてくれます＾＾；

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Posted by てぃーだちゅう at 17:53

2009年09月02日

夏休み終了

ついに夏休み終わっちゃって甲子園も終わり、海やプールはもうしばらく続くでしょうか？

学生の皆さんは夏休み終わると受験だなんだと忙しくなりそうですね

ニュースでは山Pなんかも新型インフルにかかったそうで学生のみなさん、忙しくても体調管理気を付けてね！

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Posted by てぃーだちゅう at 19:34

2009年09月01日

沖縄！

みなさん今年は沖縄行けましたか！？

こっちは夏休みが思ったように取れずとりあえず、8月内ではいけそうにないです；；

だから無駄にがんばって筋トレしています(笑)

この肉体魅せる時はくるんでしょうか？(笑)

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Posted by てぃーだちゅう at 18:23

2009年07月01日

草食・肉食

この前、さんま御殿で草食・肉食に分けて話合ってましたね

叶姉妹はさすがって感じで、笑えましたね(笑)

最近はほんと出会いが少なくまた結びつかないようですから、今年の夏はがんばらないと…

最近は離活なんて言葉も聞きますが、できるならやり直してでも一人の人を大事にしたいですねぇ

好きな女性を振り向かせる連絡の取り方！｜今の状況を逆転させましょう！

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Posted by てぃーだちゅう at 20:16

2009年06月01日

梅雨到来

ついに梅雨の時期に入りましたね

っていっても暑さはあまり変わらないです^^;

むしろじめじめとやな暑さに変わった感じ…

洗濯物が干しづらい毎日ですよ(笑)

でもこの時期が過ぎれば、本格的な夏到来！

ダイエット時間ないけど、がんばってますよ！

１日７分モデル育成楽ちんダイエット｜めざせアマモデル☆

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Posted by てぃーだちゅう at 17:32

2009年05月25日

あっぢぃ

あっぢぃ日々が関東でも続いております…

この暑さでバテバテな自分ですが、今年の夏は沖縄いきたいなぁ

沖縄は高校の時の修学旅行で行ったっきり行けてなくて、あのベタつく暑さが懐かしいです(笑)

なんかこっちだと暑さで外出る気にもならないけど、いっそ旅行でいけばはっちゃけて遊べそうなんだよなぁ

いまいちインドアになっちゃうんですよね、なれた場所だと…

ここ最近水着になった記憶すらないですからね、今年は意気込んでダイエットもしておこうと思ってます

後少し、梅雨の時期が過ぎれば、くるぞぉ夏！！

短期ダイエットはこれに挑戦！
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Posted by てぃーだちゅう at 18:11

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